생활의 플러스


  초유효능

오늘은 초유에대한 내용을 가지고 왔어요.

우리말로 하면 그냥 첫젖이라고도 하지요 말 그대로 분만후에 몇칠간만 분비되는 모유로 노르스름하고 묽은 젖이에요. 

이 초유에는 단백질, 무기질, 비타민, 면역물질 등을 다량 함유하고 있어요. 

그래서 초유가 좋다는 말은 많이들 들어보셨을거에요.

초유 효능부작용 그리고 우리가 흔히 접하는 초유 영양제에 들어 있는 초유는 어떻게 추출되는지 알아볼께요.

태어난 신생아는 면역력도 약하고 소화능력도 부족한데요 이때 일반 우유에 비해 면역성분이 1000배가 넘게 들어있다는 초유를 1주일 가량 엄마에게서 먹고 세상에 적응을 시작하는거지요.

그래서 산모가 조금 힘들더라도 신생아에게 초유는 꼭 먹여야 한다고 합니다. 아기가 세상이라는 각종바이러스가 들끊는 전쟁터에서 필요한 에너지를 공급받는것이지요 뿐만 아니라 모유를 먹여야 엄마의 젖도 더욱 잘 돌게 된다고해요.


   면역력강화

초유의 가장 중요한 효능은 단연 강력한 면역력 강화입니다. 초유에 가장 많이 함유되어 있는 'lgG'라는 면역물질은 몸속의 독성물질과 각종 바이러스 들을 중화시시켜주는 기능을 합니다.뿐만아니라 단백질과 저지방산을 비롯해 불포화 지방산이 함유되어 있어 면역력이 약한 아기를 각종 바이러스로 부터 보호해준다고 해요.


   근성장과 뇌발달

초유에 들어 있는 lgF-1 성분은 발육에 직접관여하는 성장인자로 근육 발달에 도움을주고 지방이 에너지로 바뀌는 것을 도와서 뇌의 활동이 잘이루어 지도록 하여 집중력을 높여준다고 합니다.


   항염증과 뼈건강에 좋은 초유효능

초유에는 항생물질들이 다량함유되어 있어서 염증을 다스리고 관절 조직을 유연하게 해주어 건강한 관절과 뼈를 강화해주는 효능이 있다고 합니다.


   해독효과

초유에는 박테리아를 파괴하고 박테리아에 대한 항체를 생성하는데 도움을 주는 성분들이 들어 있어 장기의 손상부위를 복구해주고 축적된 독소들을 몸 밖으로 배출하는데 도움을 줍니다.



  초유 영양제

우리가 접하는 초유 영양제에 들어 있는 초유 성분들은 산모에게서 가져올 수 없기 때문에 소나 산양에게서 주로 추출을 합니다.

우유의 분자구조가 사람의 모유와 아주 비슷하여 사람에게 잘 맞는다고 합니다. 특히 사육하는 젖소가 아닌 초원에서 자연 방목하는 상태의 젖소나 산양에게서 나오는 초유의 성분이 좋다고 해요. 그래서 뉴질랜드 청정지역에서 나오는 초유제품들이 인기가 높아 시중에 많이 유통되고 있습니다.


  초유 부작용

아기에게 꼭 맞는 영양성분으로 가득한 초유는 특별히 알려진 부작용은 거의 없다고해요.

하지만 초유영양제의 경우 체질에 따라 초유의 유당이 아기의 몸에 맞지 않을수도 있어서 소화불량 같은 증상을 나타내기도 한다고 해요. 그럴 경우 안먹이는게 좋다고 합니다.


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